【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火

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谨和五味
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很多人把杨桃买回来直接吃，实际上，杨桃还可以煲成汤来吃，比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤、麦冬杨桃汤等等，这样的吃法不仅更加香，也能够更加充分的吸收营养，对身体滋补效果很好。 杨桃是一种大家都喜欢吃的水果，口感清甜，不是特别的甜，适合糖尿病人食用，还能有利尿消肿的作用，听说杨桃还能驱虫，适合小孩子吃。杨桃的食用方法也有很多，来介绍杨桃桂圆甜汤的做法，可以有清热利尿的作用，还能养心安神。

麦冬杨桃汤的用料

麦冬 15克 天冬 10克
杨桃 一颗 紫苏梅 5克
冰糖 10克 食用盐 少许

麦冬杨桃汤的做法

【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解1

步骤1

将天冬和麦冬放入纱布袋
【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解2

步骤2

杨桃表皮以少量的盐搓洗
【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解3

步骤3

切除头尾，再切成片状
【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解4

步骤4

将药袋与杨桃放入锅中，以小火煮沸
【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解5

步骤5

加入冰糖搅拌溶化
【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解6

步骤6

取出药材，加入紫苏梅拌匀
【麦冬杨桃汤】 润肺养阴 益胃生津 安神养心 清热去火的做法图解7

步骤7

待温后即可食用

麦冬杨桃汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-08

©本菜谱的做法由 谨和五味 编写，未经授权不得转载

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