无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】

精品
12.3万 浏览 3596 收藏

最近有很多好看的剧要刷,虽然只能等到孩子睡着了但是那也是做妈妈一天最快乐的时光,看剧怎么能少得了小零嘴呢,但是又不想长胖,那就来做一个低脂版的烤鸡爪,做法超级简单,味道也非常的好。
参与活动: #免费申领|烤究美味,灵魂就酱!#

新奥尔良烤鸡爪的用料

鸡爪 250克 大喜大新奥尔良烤肉酱 半包
白芝麻 少许 葱花 少许
生姜 3片 料酒 1勺

新奥尔良烤鸡爪的做法

#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解1

步骤1

先将鸡爪清洗干净减掉脚尖指甲部分沥干水
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解2

步骤2

将鸡爪中间切开分成两半
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解3

步骤3

冷水锅中加入鸡爪、生姜片和料酒中火烧30分钟
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解4

步骤4

将煮熟的鸡爪清洗干净浮沫再用冷水结一下
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解5

步骤5

冷却的鸡爪用厨房纸把多余的水分控干
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解6

步骤6

均匀的涂上烧烤酱料冷藏15分钟
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解7

步骤7

烤盘上铺上锡纸将鸡爪放入烤盘上
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解8

步骤8

烤箱200度烘烤15分钟
#烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法图解9

步骤9

出炉后撒上白芝麻和葱花即可

新奥尔良烤鸡爪的烹饪技巧

1 建议朋友们可以在锡纸上稍微刷一层油防止烤后黏烤盘 2 鸡爪的软硬程度根据你煮的时间而定,希望有嚼劲的口感可以煮15分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-05-27

你当前的位置:豆果美食 > #烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #烤究美味 灵魂就酱#无油低脂刷剧小零嘴【新奥尔良烤鸡爪】的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活