炖鱼头贴饼子

精品
9.9万 浏览 2311 收藏
收藏
四月去看海
四月去看海
＋ 关注

咸鲜口味，鱼头营养价值高，更适合考生食用。
参与活动: #助力高考营养餐#

炖鱼头贴饼子的用料

鱼头 1个 洋 1个
土豆 2个 葱姜蒜 适量
南瓜营养面粉 200克

炖鱼头贴饼子的做法

#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解1

步骤1

鱼头用盐和料酒腌制十分钟。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解2

步骤2

放至六成热的油锅中炸至定型后铲出。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解3

步骤3

加大料和花椒小火炒香。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解4

步骤4

放入葱姜蒜小火炒香。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解5

步骤5

加豆瓣酱。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解6

步骤6

加入黄豆酱。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解7

步骤7

烹入料酒。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解8

步骤8

小火将底料炒香。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解9

步骤9

将洋葱铺底。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解10

步骤10

放入土豆片。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解11

步骤11

放上鱼米。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解12

步骤12

将啤酒和水倒入，大火炖鱼头。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解13

步骤13

汤汁煮沸后，贴饼子。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解14

步骤14

炖半小时后，满锅飘香，关火。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解15

步骤15

盛入盘中。
#助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法图解16

步骤16

美味营养的炖鱼头贴饼子端上餐桌。

炖鱼头贴饼子的烹饪技巧

炖鱼头贴饼子需要大一些的铁锅制做。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-29

©本菜谱的做法由 四月去看海 编写，未经授权不得转载

炖鱼头贴饼子的其他做法更多

上传我做的这道菜

炖鱼头贴饼子的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 17 #助力高考营养餐#炖鱼头贴饼子的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活