粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋

粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋

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莫陌沫默
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嫩滑爽口好消化的蒸鸡蛋一直是宝宝辅食界的热门选择～ 板栗南瓜的加入增加蒸鸡蛋营养更丰富了口感，喜欢的宝宝们一起做起来吧！
参与活动: #栗香好粉糯 营养有食力#

粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的用料

板栗南瓜 1个 鸡蛋 2个
盐 1小勺 生抽 1勺
温水 100ml

粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法

#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解1

步骤1

板栗南瓜洗净备用
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解2

步骤2

板栗南瓜切开去籽
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解3

步骤3

切小块备用
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解4

步骤4

整齐摆入盘中（需要深一点点的盘子） 冷水上锅蒸10-15分钟（根据南瓜大小定），蒸好后取出备用
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解5

步骤5

碗中打入2个鸡蛋用筷子打散
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解6

步骤6

加入与蛋液1：1的温开水和少量盐搅匀
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解7

步骤7

蛋液用滤网过滤至盘中 ps：这一步非常关键不可以省略哟！
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解8

步骤8

水开后蒸10分钟 ps：用保鲜膜或者盘子盖上防止水滴入蛋液
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解9

步骤9

蒸好的鸡蛋取出淋上生抽调味，给宝宝吃可以不用放生抽哟～
#栗香好粉糯 营养有食力#粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的做法图解10

步骤10

超级粉糯嫩滑的南瓜蒸蛋就做好啦～

粉糯嫩滑板栗南瓜蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-30

©本菜谱的做法由 莫陌沫默 编写，未经授权不得转载

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