香菇卤肉饭
精品
学习是一件特别耗费体力和精力的事情。马上面临高考,学生们更要注意每一餐的营养搭配,及时的补充能量。今天分享一道香菇卤肉饭给各位家长,荤素搭配,好吃不腻 。既有米饭和肉类食品提供必须的能量以及营养,又有蔬菜补充维生素,还有蛋类满足蛋白质需求, 能量满满!一起用美食为祖国的花朵们加油吧!
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#助力高考营养餐#香菇卤肉饭的做法
#助力高考营养餐#香菇卤肉饭的烹饪技巧
不喜欢太油腻的,可以选略瘦一点的猪肉,煸炒时间长一点,尽量多煸出油脂,就不会太腻。卤肉大概半小时左右就可以炖熟,一小时的时间,肉质更加的软烂入味。小油菜焯水时,加入适量食盐和食用油,颜色更漂亮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-05-30
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