板栗南瓜小米羹

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早餐热饮，沙沙绵绵的，好喝！
参与活动: #栗香好粉糯 营养有食力#

#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的用料

小米 30克 板栗南瓜 100克
水 1000克 百合 5克
茯苓 10

#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的做法

#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的做法图解1

步骤1

准备好板栗南瓜，小米，百合，茯苓
#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的做法图解2

步骤2

板栗南瓜去皮切块
#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的做法图解3

步骤3

所有食材放进破壁机，或者豆浆机，选择豆浆功能，等待30分钟
#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的做法图解4

步骤4

热乎乎的，倒出来
#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的做法图解5

步骤5

味道清甜，沙沙绵绵的，非常好喝！

#栗香好粉糯 营养有食力#板栗南瓜小米羹的烹饪技巧

南瓜用板栗南瓜味道更好！清甜中带着栗香，饱腹感也很强！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-06

©本菜谱的做法由 兔子爱暖食 编写，未经授权不得转载

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