秋葵炒培根

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秋葵是一种药食同源，营养价值很高的植物，被称之为人类最好的保健蔬菜之一。它含有丰富的果胶和牛乳聚糖，可以有效的保护胃粘膜，也可用于胃溃疡的治疗。此外，秋葵的铁元素和钙元素也比较多，可以预防贫血，改善消化不良的症状。今天就用秋葵做一道家常小菜来品尝，因为加入了太太乐的原味鲜，各种味道都格外的突出，别提多美味了！切开的秋葵表面特别漂亮，宝贝说像一颗颗天上的小星星，一闪一闪亮晶晶的。
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秋葵炒培根的用料

秋葵 7根 培根 2片
盐 适量 食用油 适量
原味鲜 1勺

秋葵炒培根的做法

#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解1

步骤1

几个秋葵清洗干净。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解2

步骤2

切成比较大的斜段。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解3

步骤3

锅中烧开水，加入适量食盐和食用油，加入秋葵焯水2分钟。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解4

步骤4

捞出过冷水沥干备用。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解5

步骤5

准备培根，切成菱形块。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解6

步骤6

三瓣大蒜切碎。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解7

步骤7

锅中烧油，爆香蒜末。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解8

步骤8

加入培根翻炒均匀。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解9

步骤9

加入秋葵翻炒均匀。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解10

步骤10

加入适量食盐和一勺原味鲜酱油调味。
#仙女们的私藏鲜法大PK#秋葵炒培根的做法图解11

步骤11

美味完成。

秋葵炒培根的烹饪技巧

烹饪这道菜不需要额外加其他调味料，保持食物原有的鲜味，特别不错哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-24

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