蒜蓉粉丝蒸丝瓜

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每到夏天，就特别喜欢各种瓜果蔬菜，尤其是像丝瓜这样清热消暑的，几乎隔几天就想买一两根。所以，今天再和大家分享一道丝瓜的吃法，蒜蓉粉丝蒸丝瓜。这是一道纯素蒸菜，用做蒜蓉蒸海鲜的方法来蒸，做好的丝瓜鲜嫩入味，粉丝丝滑，再搭配上蒜末的香味，虽说是一道素菜，但吃着感觉比海鲜还要香。大家如果吃腻了炒丝瓜，不妨这样试试看。蒸菜，简单易做，很适合夏天。另外，这道菜，摆盘也很漂亮，平时宴客也很适合哦~

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的用料

丝瓜 1根	粉丝 2把
蒜 1头	红辣椒几个
香葱 2根

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法

步骤1

提前把粉丝用热水泡软。

步骤2

把蒜切末，红辣椒切碎，如图。

步骤3

锅中倒入少许食用油，油热后把提前切好的蒜末、红辣椒放入锅中炒出香味，往锅中依次放入2勺生抽、1勺白糖、1勺蚝油、半勺盐煸炒均匀，然后关火。

步骤4

把丝瓜去皮后斜刀切成厚片，如图。

步骤5

选一个大一点的盘子，把丝瓜摆在盘中，然后在上面放一些粉丝，最后把剩下的粉丝放到在盘子中间，如图。

步骤6

把刚才炒好的蒜蓉连汤汁一起浇在粉丝上，如图。

步骤7

将整盘菜放到蒸箱或者蒸锅中，蒸锅要开水上锅，蒸12分钟即可。

步骤8

蒸好后取出，淋上一些热油，然后撒上一些香葱末即可上桌。

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的烹饪技巧

1、这道菜蒜的量建议大家一定要多一些，这样吃才入味。辣椒的量随自己的口味来放。 2、粉丝一定要泡软后再摆盘。摆盘的时候，可以把粉丝缠在筷子上几圈，然后再放到丝瓜上，这样摆着就比较好看了。 3、生抽、蚝油中都有盐味，所以放盐的时候一定要多注意一些。
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创建时间:2021-07-18

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分类：伊可新

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