清凉解暑荷叶粥

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又到了荷花盛开的时候，好喜欢在荷塘中穿行，看着圣洁的水芙蓉亭亭玉立，身心都清爽，圣洁孤高的品质，让人想起楚楚动人冰雪聪明的林妹妹。 荷花不仅好看，全身都是宝，莲藕爽脆可拌可炒可炖，荷叶可以做茶蒸饭熬粥，还可以炸荷叶肉，荷花也可以炸着吃，嫩莲子吃起来清甜可口，熬粥糯糯的很好吃，真的是没法让人不爱啊。 今天就做个清新解暑的荷叶粥，正好找了几个嫩荷叶，不像老荷叶要先煮水，简单好喝，清凉解暑，与三伏天最搭哦

荷叶粥的用料

嫩荷叶 2个 大米 适量
糯米 适量 红枣 适量
冰糖 适量

荷叶粥的做法

清凉解暑荷叶粥的做法图解1

步骤1

嫩荷叶2个
清凉解暑荷叶粥的做法图解2

步骤2

切成这样的小圈圈
清凉解暑荷叶粥的做法图解3

步骤3

水煮沸，加大米糯米，红枣，冰糖熬煮20min，加荷叶再熬10min即可
清凉解暑荷叶粥的做法图解4

步骤4

煮好啦，开吃吧，根据自己口味控制食材的量即可

荷叶粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-21

©本菜谱的做法由 贪吃双鱼 编写，未经授权不得转载

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