山药芙蓉羹

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圈圈不圆
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别总给孩子煮白粥了，试试这道山药芙蓉粥吧，营养健康还味道鲜美
参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

山药芙蓉羹的用料

山药 1根 香菇 1--2朵
胡萝卜 1/3根 小油菜 2个
鸡蛋 1个 清水 600毫升
鸡精 3克 盐 少许
白胡椒粉 5克

山药芙蓉羹的做法

#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解1

步骤1

山药去皮后放入料理机中
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解2

步骤2

打至粘稠没有的也可以直接用刀背拍成小丁
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解3

步骤3

胡萝卜，香菇放入料理机中
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解4

步骤4

打成碎末
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解5

步骤5

起锅烧油
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解6

步骤6

放入胡萝卜，香菇碎炒香
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解7

步骤7

加适量清水
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解8

步骤8

倒入打好的山药泥
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解9

步骤9

煮开后加盐，胡椒粉调味，接着放入青菜
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解10

步骤10

再打入一个蛋花
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解11

步骤11

再次煮开后加适量鸡精调味
#我的养生日常-远离秋燥#山药芙蓉羹的做法图解12

步骤12

一道营养丰富，鲜香味美的山药芙蓉羹就做好了

山药芙蓉羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-18

©本菜谱的做法由 圈圈不圆 编写，未经授权不得转载

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