椰香南瓜羹

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梦中依人
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南瓜具有很高的食疗功效，在《滇南本草》中就有记载：“南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。”秋天吃南瓜最合适不过。

椰香南瓜羹的用料

南瓜 500克 椰汁 适量

椰香南瓜羹的做法

椰香南瓜羹的做法图解1

步骤1

准备棷汁
椰香南瓜羹的做法图解2

步骤2

南瓜去皮切片上锅蒸
椰香南瓜羹的做法图解3

步骤3

南瓜蒸熟压成泥
椰香南瓜羹的做法图解4

步骤4

下椰汁小火烧开，煮五分钟，又香又滑
椰香南瓜羹的做法图解5

步骤5

开吃

椰香南瓜羹的烹饪技巧

金瓜的甜度高，可以不加糖，喜欢甜的可适量加糖，放凉进冰箱冰冰，口感也不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-29

©本菜谱的做法由 梦中依人 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 下午茶
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