星空杏鲍菇

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健康生活，健康饮食！ 现代人吃惯了大鱼大肉、重口味，想健康就必须多吃清淡菜了，并且必须低盐，今天做了一道快手菜，简单一煎一煮，少盐、无盐皆可。
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

星空杏鲍菇的用料

杏鲍菇 3个 生抽 2勺
老抽 1勺 蚝油 1勺
黑胡椒酱 1勺 白糖 1/2勺
水 适量 食用油 1勺
水淀粉 少量

星空杏鲍菇的做法

#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解1

步骤1

准备几个杏鲍菇洗净，
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解2

步骤2

切成厚片，打上花刀，
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解3

步骤3

锅中一勺油，放入杏鲍菇，
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解4

步骤4

一面煎制上色翻至另一面，
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解5

步骤5

倒入料汁(生抽、老抽、蚝油、黑胡椒酱、白糖、水),小火闷煮3分钟，
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解6

步骤6

水淀粉勾芡，
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解7

步骤7

熬至粘稠盛出(口味重的适当加盐)。
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解8

步骤8

做了两种摆盘！
#少盐饮食 轻松生活#星空杏鲍菇的做法图解9

步骤9

还是最爱这一款！

星空杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-31

©本菜谱的做法由 小鱼哥的私房 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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