凉拌麻辣鸡丝

精品
2.5万 浏览 727 收藏
收藏
抹茶16
抹茶16 抹茶16
＋ 关注


参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

凉拌麻辣鸡丝的用料

鸡胸肉 一块 姜 1块
大蒜 一瓣 洋葱 1小个
青椒 一个 小米椒 1个
大蒜 2瓣 醋 一勺
生抽 一勺 油 适量
麻辣辣椒油 适量 盐 少许
白糖 一勺

凉拌麻辣鸡丝的做法

#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解1

步骤1

准备好所需材料
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解2

步骤2

洋葱切成丝
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解3

步骤3

青椒洗干净切成丝
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解4

步骤4

鸡胸肉放入锅中焯水
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解5

步骤5

焯熟关火
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解6

步骤6

将鸡胸肉捞出过冷开水然后撕成细条
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解7

步骤7

放入洋葱
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解8

步骤8

放入焯过水的青椒并加入半勺盐调味
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解9

步骤9

加入一勺生抽提鲜
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解10

步骤10

加入一勺白糖
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解11

步骤11

加入一勺醋
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解12

步骤12

放入一勺辣椒油
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解13

步骤13

放入蒜末搅拌均匀即可
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解14

步骤14

装盘放上辣椒点缀
#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法图解15

步骤15

拍上成品图，一道低盐又低脂的凉拌麻辣鸡丝就完成了。

凉拌麻辣鸡丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-04

©本菜谱的做法由 抹茶16 编写，未经授权不得转载
分类： 辣 拌 伊可新
上传我做的这道菜

凉拌麻辣鸡丝的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 16 #少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活