苦瓜汁

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鲜榨苦瓜汁的用料

苦瓜 1根 柠檬 1/3个
苹果 半个 黄瓜 半根

鲜榨苦瓜汁的做法

苦瓜汁的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净，对半切开，挖掉中间的瓤，切小块
苦瓜汁的做法图解2

步骤2

锅中烧水，水开放入苦瓜焯水30秒—1分钟，捞出投凉控水
苦瓜汁的做法图解3

步骤3

破壁机中加入苦瓜块、黄瓜块、苹果块，柠檬汁，800ml纯净水
苦瓜汁的做法图解4

步骤4

奶昔模式或果蔬汁模式
苦瓜汁的做法图解5

步骤5

加入蜂蜜饮用✅

鲜榨苦瓜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-08

©本菜谱的做法由 甜酱的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 苦 饮品 电器 下午茶 榨汁机
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