九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾

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九种辣椒,指的是盐渍线椒、二荆条辣椒、盐渍羊角椒、新疆甜椒、福建辣椒王、北京红辣椒、子弹头辣椒、红灯笼辣椒、盐渍指天椒 辣椒具有刺激味蕾,增加食欲、温中散寒、下气消食的作用 在吃的食物相对来说比较多的情况下,适当食用辣椒能够通过其中含有的膳食纤维促进肠道的蠕动,对于减脂有一定的帮助作用哟
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九中辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾的用料

九节虾 300克 蒜蓉九椒香辣酱 50克
30毫升 葱花 3g

九中辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾的做法

九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾#一周减脂不重样#的做法图解1

步骤1

食材一览,九节虾、九椒香辣椒、油、葱花
九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾#一周减脂不重样#的做法图解2

步骤2

首先将九节虾清洗干净、用剪刀减去虾须和尖嘴部分
九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾#一周减脂不重样#的做法图解3

步骤3

开壳小妙招,准备好一个胡萝卜,挖出一个跟虾差不多大小的凹槽,将虾放进去,固定好,即可轻松用刀划开虾背
九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾#一周减脂不重样#的做法图解4

步骤4

挑出虾线,再次用水清洗干净
九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾#一周减脂不重样#的做法图解5

步骤5

沥干水分,装盘备用,接着把蒜蓉九椒香辣酱均匀的加在虾上面锅中加水上汽之后,再把备好的虾整盘放入锅中
九种辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾#一周减脂不重样#的做法图解6

步骤6

大火蒸五分钟左右,即可出锅,撒上葱花浇上热油,大功告成!

九中辣椒做一道蒜蓉九椒蒸海虾的烹饪技巧


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创建时间:2021-09-14

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