秋葵蛏子水蒸蛋

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同事小姐姐问我水蒸蛋怎么才能做的好吃?小姐姐是厨艺小白,又是颜控,于是就有了这道有颜有料,营养丰富的秋葵蛏子水蒸蛋。
参与活动: #2021中国家庭烘焙料理大赛-创意料理组#

秋葵蛏子水蒸蛋的用料

圣迪乐村高品质鸡蛋 2个 秋葵 12个
蛏子 250克 大葱白 1片
小葱绿 2根 红椒 1片
植物油 适量 适量
蒸鱼豉油 适量

秋葵蛏子水蒸蛋的做法

秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解1

步骤1

准备好食材,分别清冼干净。
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解2

步骤2

用大葱叶色裹住红椒、葱绿,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解3

步骤3

切成细丝备用;
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解4

步骤4

秋葵去头尾,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解5

步骤5

锅中水开后,加入少许盐和油,下秋葵焯烫3分钟,捞出沥干水分备用;
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解6

步骤6

另起锅水开后加入1小勺盐,下入蛏子焯水1分钟(撇去汤汁中的浮沫),关火,捞出蛏子备用;
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解7

步骤7

待汤汁沉淀后舀出3勺备用;
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解8

步骤8

处理蛏子:蛏子去外壳去唇边
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解9

步骤9

鸡蛋磕入碗中搅拌均匀,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解10

步骤10

用滤网过滤到盘中,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解11

步骤11

锅中水开后,盖好盖子中小火蒸6分钟;
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解12

步骤12

取出蒸好的鸡蛋,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解13

步骤13

依次将秋葵、蛏肉、三丝铺在上面;
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解14

步骤14

淋上一圈蒸鱼豉油,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解15

步骤15

浇上滚烫的热油,激发出葱香味即可。
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解16

步骤16

有颜有料,
秋葵蛏子水蒸蛋的做法图解17

步骤17

营养丰富。

秋葵蛏子水蒸蛋的烹饪技巧

1、蛋液与蛏子水的比例为1:1.5; 2、蛏子水要求晾凉至40度左右才可与蛋液混合; 3、千万不可用大火蒸蛋,否则会出现蜂窝状态。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-09-14

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