凉拌海带

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凉拌海带的用料

新鲜海带 300g 洋葱 半个
蒜 4瓣 陈醋 2勺
白醋 1勺 生抽 1勺
蚝油 1勺 0卡糖 半勺
辣椒油（可不放） 1勺 盐 少量

凉拌海带的做法

#少盐饮食 轻松生活#凉拌海带的做法图解1

步骤1

海带洗净切菱形片，焯水8-10分钟，捞出过凉水，控干水分备用；洋葱切块加入海带中
#少盐饮食 轻松生活#凉拌海带的做法图解2

步骤2

再加入蒜末、生抽、蚝油、醋、0卡糖、盐一点点、辣椒油
#少盐饮食 轻松生活#凉拌海带的做法图解3

步骤3

抓拌均匀，喜欢吃香菜可以加一些进去；能吃辣再加点小米椒点缀会更好看，看着更有食欲
#少盐饮食 轻松生活#凉拌海带的做法图解4

步骤4

最后装盘✅

凉拌海带的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-17

©本菜谱的做法由 甜酱的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 川菜 拌 下酒菜 凉菜 午餐
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