西兰花虾仁

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简单又营养，怎么都好吃
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西兰花虾仁的用料

西兰花 1个 虾仁 10个
味达美臻品料酒 2勺 味达美味极鲜酱油 2勺
橄榄油 适量

西兰花虾仁的做法

#名厨汁味，圆中秋美味#西兰花虾仁的做法图解1

步骤1

准备西兰花洗净剪小块，虾仁去掉虾线备用
#名厨汁味，圆中秋美味#西兰花虾仁的做法图解2

步骤2

先将虾仁用料酒腌制一下
#名厨汁味，圆中秋美味#西兰花虾仁的做法图解3

步骤3

锅中水烧开，下入西兰花焯水后捞出沥干备用
#名厨汁味，圆中秋美味#西兰花虾仁的做法图解4

步骤4

起锅加入橄榄油，下入虾仁煸炒
#名厨汁味，圆中秋美味#西兰花虾仁的做法图解5

步骤5

炒制变色后加入西兰花，再加入味极鲜酱油调味，大火翻炒几下即可
#名厨汁味，圆中秋美味#西兰花虾仁的做法图解6

步骤6

盛出盘子中，一道简单又美味的菜就完成啦，上面可以再撒上一些黑胡椒碎

西兰花虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-07

©本菜谱的做法由 彬彬9025 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 家常菜 炒 下酒菜 午餐
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