玉米鸡肉肠 10+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记
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今天分享一款宝宝吃的玉米鸡肉肠，鸡肉也可以替换成牛肉或猪肉，玉米和肉的搭配简直太完美了，营养好吃，软糯鲜香，1岁以上可以少点盐。

鸡肉肠的用料

鸡胸肉 150克 玉米粒 20克
胡萝卜 20克 蛋清 1个
玉米淀粉 10克 热炒油 适量

鸡肉肠的做法

玉米鸡肉肠 10+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

鸡胸肉去除筋膜切块加入料理杯中，再加蛋清搅打泥。
玉米鸡肉肠 10+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

鸡肉泥倒入碗中，加煮熟切碎的玉米粒+胡萝卜碎+玉米淀粉搅拌上劲，装入裱花袋备用。玉米需要煮熟去皮切碎，大宝宝吃就直接切碎即可。
玉米鸡肉肠 10+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

模具刷一层热炒油，挤入鸡肉泥。
玉米鸡肉肠 10+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

震平后盖上盖子，冷水上锅蒸20分钟。
玉米鸡肉肠 10+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

做好后直接吃或者煎一下在吃都可以。

鸡肉肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-28

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 川菜 蒸 下饭菜 下酒菜
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