西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！

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忘记被双十一掏空的钱包和追着跑的KPI吧，冬天就该用美食治愈自己~切开煎得刚刚好的牛排，看着汁水沿粉色纹理慢慢流下，迷迭香的芬芳和黄油的奶香扑鼻而来，简直不要太享受！

西冷牛排的用料

品利特级初榨橄榄油 适量 西冷牛排 1块
黑胡椒 少量 粗盐 少量
大蒜 1颗 黄油 2~3块
迷迭香 1枝

西冷牛排的做法

西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！的做法图解1

步骤1

吸干牛排表面水分。浇少量品利特级初榨橄榄油，散上黑胡椒和粗盐，均匀涂抹表面，用手按压到位
西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！的做法图解2

步骤2

热锅下牛排，先煎边缘进行封边
西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！的做法图解3

步骤3

放入大蒜、黄油。每面煎40s然后翻面，每面煎四次，即可煎到7分熟左右
西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！的做法图解4

步骤4

煎牛排的同时放入迷迭香。不断往牛排上浇汁，让牛排充分入味
西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！的做法图解5

步骤5

用铝箔纸将牛排、大蒜、迷迭香一起包裹住，静置，醒3分钟
西冷牛排| 0基础煎出香嫩多汁牛排，家常版教学来啦！的做法图解6

步骤6

切块装盘，即可享用啦！

西冷牛排的烹饪技巧

1. 由于西冷带着半圈肥油，这部分最好煎到全熟而且出一部分油才好吃，所以需要先小火煎这个油边。其他类型的牛排可以依据油脂厚度以及喜好的熟度决定是否封边 2. 大蒜有助于去腥和增香 3. 喜欢奶香味的可以多加点黄油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-12

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