宝宝秋冬水果养生汤

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秋冬宝宝适量补充维C、膳食纤维有助于帮助宝宝增强体质，预防感冒。水果有些寒凉，不妨做成冬日暖饮，简单便携，喜欢你也试试吧

宝宝秋冬水果养生汤的用料

红豆 1碗 姜糖块 2块
红枣 3颗

宝宝秋冬水果养生汤的做法

宝宝秋冬水果养生汤的做法图解1

步骤1

金桔➕柠檬➕生姜➕冰糖，放入养生壶，加清水300ml，炖煮20分钟。 补充维C，预防感冒
宝宝秋冬水果养生汤的做法图解2

步骤2

苹果➕山楂➕红枣➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。 适合宝宝积食，胃口不好。
宝宝秋冬水果养生汤的做法图解3

步骤3

苹果➕柠檬➕橙子➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。 清热润肺，补充维C
宝宝秋冬水果养生汤的做法图解4

步骤4

苹果➕橘子➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。 养胃、消食、去积
宝宝秋冬水果养生汤的做法图解5

步骤5

苹果➕火龙果➕山楂➕红枣，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。 开胃健脾，润肠通便
宝宝秋冬水果养生汤的做法图解6

步骤6

雪梨➕金桔➕红枣➕枸杞➕冰糖，放入养生壶，加清水400ml，炖煮30分钟。 化痰止咳，清火润肺
宝宝秋冬水果养生汤的做法图解7

步骤7

宝宝秋冬少生病✅迷你养生壶做水果食疗汤

宝宝秋冬水果养生汤的烹饪技巧

新入手的这款摩飞迷你养生壶，颜值超高，真是爱了！mini便携，600ml容量恰到好处，拿来做个水果食疗汤，真是小巧实用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-26

©本菜谱的做法由 柠檬爱美食. 编写，未经授权不得转载
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