青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水

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想把这个神仙水安利给姐妹们 冬日干燥，嗓子不舒服，试试喝点青橄榄雪梨水。

青橄榄雪梨水的用料

雪梨 1个 青橄榄 7个
陈皮 2克 蜜枣 2个

青橄榄雪梨水的做法

青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法图解1

步骤1

雪梨+青橄榄+陈皮+蜜枣=神仙水。 做法超级简单，家里有养生壶的话最简单不过了！
青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法图解2

步骤2

把雪梨切块、青橄榄拍碎
青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法图解3

步骤3

雪梨、青橄榄放入砂锅中，加入一片陈皮两三个蜜枣， 砂锅中加入适量的清水，
青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法图解4

步骤4

盖上锅盖，按花茶键即可。 如果家里没有养生壶，用砂锅也可以滴，大火煮开转小火煲三十分钟即可。
青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法图解5

步骤5

这款神仙水真的好清甜，有植物特殊的香气，蜜枣本身带有甜味，个人觉得不加冰糖也很好喝。
青橄榄雪梨水，润肺利咽、化痰止咳、冬日必备的神仙水的做法图解6

步骤6

还有一个便捷的方法，那就是这个神仙化痰器了，我们家孩子一感冒咳嗽，我就给他喂这个，化痰止咳见效也快，孩子还不遭罪

青橄榄雪梨水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-01

©本菜谱的做法由 橙黄橘绿si 编写，未经授权不得转载
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