清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水

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冬季干燥试试这款甘蔗马蹄水。喜甜的加点爱乐糖，无热量，零卡，爱甜人的福音。
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清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的用料

甘蔗 三段 马蹄 12个
爱乐甜零卡糖 适量

清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法

#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解1

步骤1

甘蔗
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解2

步骤2

马蹄
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解3

步骤3

甘蔗冲洗一下切段
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解4

步骤4

马蹄去皮洗干净
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解5

步骤5

取合适的锅，放入甘蔗和马蹄。
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解6

步骤6

加适量清水盖盖。
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解7

步骤7

开大火煮沸后转中小火煮20分钟左右。
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解8

步骤8

煮好的甘蔗马蹄水。按自己的喜好加适量爱乐甜零卡糖。
#健康甜蜜烘焙料理#清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的做法图解9

步骤9

清热解毒，生津止咳，可以热饮也可以放冰箱冷藏后再喝。

清热解毒生津止咳甘蔗马蹄水的烹饪技巧

甘蔗马蹄比例随意。这款饮品与火锅是绝配。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-15

©本菜谱的做法由 503飞啊 编写，未经授权不得转载
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