板栗焖鸡块

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鸡酥栗糯,汁浓味香。这样一道美食,每年板栗收获的时候我家都要吃上几次。 以往都是先把板栗油炸,但今天我们用空气炸锅,减少油的摄入。 改编成家常做法了,很简单,厨房小白也可以轻松搞定。

板栗焖鸡块的用料

三黄鸡 1个 板栗 200g
啤酒 适量 青椒 1个
红椒 1个 胡萝卜 1根
豆瓣酱 1勺 大蒜 5瓣
3片 1根
适量 适量
酱油 适量 麻油 1勺

板栗焖鸡块的做法

板栗焖鸡块的做法图解1

步骤1

板栗去壳(我买的是已经去壳的),空气炸锅铺一层锡纸,放上板栗,刷层油,180度15分钟。
板栗焖鸡块的做法图解2

步骤2

三黄鸡剁小块,提前用水泡1小时以上,去血水。洗净控一下水或者用厨房用纸擦一下水分。 锅内放适量的油,煎至两面金黄。盛出备用。
板栗焖鸡块的做法图解3

步骤3

锅内再次放适量的油,葱姜蒜爆香。
板栗焖鸡块的做法图解4

步骤4

放入板栗、鸡块,同时放调味品,盐、糖、鸡精、酱油以及豆瓣酱,翻炒均匀
板栗焖鸡块的做法图解5

步骤5

放入适量的啤酒,盖盖,焖10分钟。
板栗焖鸡块的做法图解6

步骤6

放胡萝卜和青红椒圈(红椒不辣主要提色,可以不放),根据个人口味,可以再撒点麻油。

板栗焖鸡块的烹饪技巧

板栗和鸡块已经是半熟,所以在锅里焖不需要太久的时间。改良后已经是很简单的家常菜了,一定要给自己一个机会做一次。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-01-05

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