白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食

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冬吃萝卜，夏吃姜！ 今天给宝宝安排的白萝卜排骨汤具有润肺去燥的作用,同时还能刺激胃酸分泌，对增强食欲、促进肠道蠕动、加快排便、清洁肠道等都有一定作用。

白萝卜排骨汤的用料

白萝卜 半根 排骨 5块
葱花 适量 姜片 5片
盐 适量

白萝卜排骨汤的做法

白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

锅中放入洗净的排骨加姜片炒出血沫。
白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

焯好的排骨放入煮锅中，加葱姜和适量清水，大火烧开，转小火煮30分钟。
白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

白萝卜去皮切块，加入锅中，加适量盐，继续小火煮20分钟。12个月以下可以不放盐。
白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

煮至排骨和白萝卜软烂，撒点葱花。
白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

搅拌均匀，出锅！

白萝卜排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-11

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 中国菜 煮 咸 香
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