脸色红润,面如桃花,连腮红钱都省了!
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很多女生容易手脚冰凉,脸色暗黄长斑,姨妈也经常会出现不准时或者月经量少的情况。这是气血不足的表现。
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今天给大家分享一款‼️补气养血的食补方:
五红汤
女生经常喝,气色红润,皮肤有光泽,不容易长斑
五红汤的做法
五红汤的烹饪技巧
不注重脚步保暖,寒从脚入,造成脾胃等功能减弱;平时可以多泡泡脚,有以上几点不良习惯,注意改了哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2022-02-17
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