减脂主食香烤薯角

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年后很多姐妹开启了减肥减脂模式,但是很多人减肥的时候对主食有所误会,不吃主食强行断碳水,其实会激发你想吃更多东西的欲望。所以主食还是要安排的哈。 烤土豆是很适合作为减脂期的主食。很简单的方法也可以做的很好吃哦。

香烤薯角的用料

小土豆 食用油 1勺
海盐黑胡椒 5g

香烤薯角的做法

减脂主食香烤薯角的做法图解1

步骤1

1⃣土豆切块用水泡一下去掉表面的淀粉质。然后用厨房纸吸干水份。
减脂主食香烤薯角的做法图解2

步骤2

2⃣加入一勺食用油,黑胡椒海盐,自然辣椒粉拌匀。(可以放保鲜袋里摇匀)
减脂主食香烤薯角的做法图解3

步骤3

3⃣然后放入烤箱,中层,200℃,20-25分钟。
减脂主食香烤薯角的做法图解4

步骤4

灰常好吃,就是它是替代主食的,也不能贪吃哦!

香烤薯角的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-03-01

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