简易版饭包

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突然想吃的饭包 简易版

饭包的用料

土豆 1个 长茄子 1个
生菜 若干片 鸡蛋 4个
黄豆酱 3勺 小葱 1根
花生 若干克 胡椒盐 若干

饭包的做法

简易版饭包的做法图解1

步骤1

削皮上锅蒸 筷子扎透就可以拿出来了 。可以不放茄子。
简易版饭包的做法图解2

步骤2

整成泥
简易版饭包的做法图解3

步骤3

鸡蛋和黄豆酱炒一下 。黄豆酱我用的六月的。也可以用别的牌子。或者香其酱也可
简易版饭包的做法图解4

步骤4

我用的十月杂粮米 为了减肥 蒸熟即可
简易版饭包的做法图解5

步骤5

把所有食材进行搅拌融合 花生我用的黄飞鸿
简易版饭包的做法图解6

步骤6

生菜卷起来 。算是半个减脂餐吧。

饭包的烹饪技巧

香菜看自己喜欢放不放 辣椒也可以看自己喜好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-02

©本菜谱的做法由 贪吃鬼爱做饭 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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