营养早餐三明治

精品 独家
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快乐早餐~ 简单又有营养的煎蛋吐司 加了午餐肉和芝士 爆好吃 早餐搭配一杯咖啡或

三明治的用料

吐司1片鸡蛋2个午餐肉1片芝士片1片葱花黑胡椒粉蛋黄酱 适量

三明治的做法

营养早餐三明治的做法图解1

步骤1

鸡蛋加入葱花和黑胡椒粉搅均 吐司对半切开备用 平底锅刷油倒入蛋液 放入吐司两面蘸满蛋液 待蛋液凝固翻面 放上煎好的午餐肉 芝士片 少许蛋黄酱 把吐司折叠
营养早餐三明治的做法图解2

步骤2

嘴馋的姐妹 早餐可以做做看哦~

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-04-04

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