两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶

两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶

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阳春三月春暖花开，正是青荫如碧、繁花似雪的季节，女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青，上周去赏了桃花，很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红，虽然早已不是怀春的少女，但也希望在春光明媚的日子里，自己也能貌美如花，春天是养生美颜的好时节，今天就给大家分享两款春季美颜茶——蔓越莓桃胶炖奶&蔓越莓花果茶。桃胶具有润肠通便、补气血、补充胶元蛋白、养颜美容之功效。而来自北美的蔓越莓，别看它小小一颗，其中却含有丰富的原花青素和具有抗氧化的作用的多种维生素。这两款美颜茶送给所有爱美的女孩，祝大家在这个春天都变得比花儿更美！

桃花蔓越莓花果茶的用料

###蔓越莓桃胶炖奶### 桃胶 20克
水 适量 牛奶 200ml
冰糖 15克 美国蔓越莓干 10克
桃花 1朵 ###桃花蔓越莓果茶###
美国蔓越莓干 20克 冰糖 15克
干桃花 3克 美国蔓越莓汁 50ml
温开水 300ml

桃花蔓越莓花果茶的做法

两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解1

步骤1

20克桃胶，倒入适量清水，泡发24小时
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解2

步骤2

至完全涨发无硬芯
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解3

步骤3

用手碾碎，挑出黑色杂质
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解4

步骤4

取适量桃胶于炖盅内，加入冰糖和美国蔓越莓干
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解5

步骤5

倒入牛奶至与碗沿齐平
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解6

步骤6

汤锅注水放入炖盅
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解7

步骤7

盖上盖子隔水炖30-40分钟
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解8

步骤8

花茶壶中放入美国蔓越莓干、冰糖和干桃花
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解9

步骤9

倒入50ml美国蔓越莓汁
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解10

步骤10

再倒入300ml温开水
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解11

步骤11

炖奶炖好后表面装饰上一朵鲜桃花
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解12

步骤12

花茶壶点火
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解13

步骤13

微火加热
两款春季美颜茶—蔓越莓桃胶炖奶&桃花蔓越莓花果茶的做法图解14

步骤14

两款春季养颜茶就做好啦

桃花蔓越莓花果茶的烹饪技巧

1、桃胶的泡发时间较长，建议头一天泡发第二天使用； 2、桃胶泡发后会有很多黑色的杂质浮出，这是桃树上的油脂中包含的灰尘，需要手动挑出并清理干净； 3、花茶不建议大火煮，会造成维生素的流失，小火微火加热即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-18

©本菜谱的做法由 坨坨妈 编写，未经授权不得转载
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