提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤

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今天和大家分享一款非常帮的快手养生汤【菠菜虫草花鸡蛋汤】，不仅营养丰富，而且可以帮助提升机体免疫力，几分钟就可以轻松搞定！
参与活动: #妈妈手中的安心味#

菠菜虫草花鸡蛋汤的用料

虫草花 100克 菠菜 300克
鸡蛋 2个 浓汤宝（菌菇浓汤口味） 1个
牛肉粉 3克 清水 1.5升

菠菜虫草花鸡蛋汤的做法

提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤#妈妈手中的安心味#的做法图解1

步骤1

将虫草花洗净后放入锅内，倒入清水，煮至沸腾
提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤#妈妈手中的安心味#的做法图解2

步骤2

继续放入浓汤宝和牛肉粉，以中小火熬煮5分钟左右
提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤#妈妈手中的安心味#的做法图解3

步骤3

继续放入洗净的菠菜
提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤#妈妈手中的安心味#的做法图解4

步骤4

在菠菜煮至软嫩后放入搅打好的鸡蛋液，快速进行翻搅，制成蛋花汤
提高免疫力的养生汤-菠菜虫草花鸡蛋汤#妈妈手中的安心味#的做法图解5

步骤5

营养美味又健康的菠菜虫草花鸡蛋汤就做好了

菠菜虫草花鸡蛋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-07

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