空气炸锅烤花菜

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萌筱筱大鸭梨
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简单的空气炸锅烤花菜‼️低脂美味‼️ 今天做一道简单的空气炸锅烤花菜，低脂美味，营养健康！

烤花菜的用料

花菜 1颗 盐 2克
孜然粉 1勺 五香粉 1勺
白芝麻 1勺 辣椒粉 1勺
食用油 适量

烤花菜的做法

空气炸锅烤花菜的做法图解1

步骤1

花菜掰成小朵，清洗干净，沥干水分放入大碗里，放入少许盐，1小勺孜然粉，1小勺五香粉，1小勺白芝麻
空气炸锅烤花菜的做法图解2

步骤2

1小勺辣椒粉，适量食用油，抓拌均匀，放入空气炸锅里，170°烤10分钟即可！
空气炸锅烤花菜的做法图解3

步骤3

做法简单，低脂美味！

烤花菜的烹饪技巧

洗花菜的时候可以放入少许面粉，可以去除花菜中的杂质！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-25

©本菜谱的做法由 萌筱筱大鸭梨 编写，未经授权不得转载

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