健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子

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蔓越莓山药粽子的用料

蔓越莓 15克 山药 500克
黄瓜 1根 沙拉酱 适量
面条 几根

蔓越莓山药粽子的做法

健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解1

步骤1

准备好食材。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解2

步骤2

山药去皮切段，放入锅中蒸煮熟。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解3

步骤3

蒸山药的时间把黄瓜清洗干净刨成薄片。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解4

步骤4

山药泥中加入沙拉酱和蔓越莓碎。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解5

步骤5

山药搅拌均匀。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解6

步骤6

把黄瓜片当粽叶，一头长，一头短交叉。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解7

步骤7

把山药泥搓成三角形状，装入黄瓜中，把长的一头绕过去，再转过来。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解8

步骤8

最后把长的绕到前面塞进去，包成粽子的模样即可，最后用提前煮的面条绕一下。。
健康营养，健脾开胃的蔓越莓山药粽子的做法图解9

步骤9

一口一个，外脆里糯，别有一番滋味。

蔓越莓山药粽子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-29

©本菜谱的做法由 吴妈厨房 编写，未经授权不得转载
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