脂肪杀手之凉拌千张

精品 独家
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炎炎夏日,没胃口是真的,嘴馋也是真的。 怎么样既能满足嘴又能不发胖安排

凉拌千张的用料

千张 2张 胡萝卜 1根
香葱 1根 蒜瓣 3个
食用油 适量 适量
鸡精 少许 生抽 适量
蚝油 少许 香菜 3根

凉拌千张的做法

脂肪杀手之凉拌千张的做法图解1

步骤1

洗干净,备用
脂肪杀手之凉拌千张的做法图解2

步骤2

水开后潮水,热油激发一下蒜的香味,在放入蚝油生抽鸡粉拌匀
脂肪杀手之凉拌千张的做法图解3

步骤3

拌匀后就能得到一盘开胃爽口狂吃不胖的凉拌千张啦!

凉拌千张的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-06-17

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