快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜

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想减肉肉又酷爱美食的宝宝们看过来，试试这道酱蛋炒黄瓜，它低脂肪高蛋白，身体完全无负担，而且简单易做，一起做起来吧。️

快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的用料

鸡蛋 3个 黄瓜 1根
菜椒 半个 豆瓣酱 2勺

快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的做法

快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的做法图解1

步骤1

1⃣️将豆瓣酱放入碗中，加一大勺清水，搅拌均匀备用。
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的做法图解2

步骤2

2⃣️锅中油加热，将鸡蛋滑散炒熟盛出，然后另起锅倒少许油，放入切好的黄瓜和彩椒，翻炒片刻加入备用酱汁，再放入炒熟的鸡蛋翻炒片刻即可出锅。
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的做法图解3

步骤3

是不是很简单呢！这道家常美食配上一碗米饭
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的做法图解4

步骤4

简直太香了，吃完还不担心长肉肉。
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的做法图解5

步骤5

快快做起来吧

快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-18

©本菜谱的做法由 昊奕私厨 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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