牛排波奇碗

精品
10.7万 浏览 3126 收藏

减脂期也要好好吃饭吖✅
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

牛排波奇碗的用料

荞麦面 1把 牛排 1块
橄榄油 10ml 无菌蛋 1个
荷兰豆 50g 虾仁 5个
胡萝卜 半根 迷迭香 1根
黑胡椒碎 少许 油醋汁 2勺

牛排波奇碗的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#牛排波奇碗的做法图解1

步骤1

牛排解冻吸干表面汁水
#刘畊宏女孩减脂饮食#牛排波奇碗的做法图解2

步骤2

牛排煎熟,荷兰豆 胡萝卜 虾仁焯水,荞麦面煮熟
#刘畊宏女孩减脂饮食#牛排波奇碗的做法图解3

步骤3

摆盘淋上油醋汁
#刘畊宏女孩减脂饮食#牛排波奇碗的做法图解4

步骤4

开动吧

牛排波奇碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-07-20

你当前的位置:豆果美食 > #刘畊宏女孩减脂饮食#牛排波奇碗

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 #刘畊宏女孩减脂饮食#牛排波奇碗的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活