蒜蓉豆豉蒸丝瓜

精品
10.9万 浏览 3010 收藏
收藏
龙静CCCCC
龙静CCCCC 龙静CCCCC
＋ 关注

丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素，美白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。
参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#

蒜蓉豆豉蒸丝瓜的用料

丝瓜 1根 大蒜 半头
盐 适量 多力玉米油 适量
辣椒酱 2勺 酱油 1勺
蚝油 1勺

蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法

#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解1

步骤1

主要材料
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解2

步骤2

丝瓜削皮，切成长短一样的的长条
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解3

步骤3

丝瓜条均匀的铺在碗里
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解4

步骤4

辣椒酱，酱油，蚝油还有蒜末备用
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解5

步骤5

金龙鱼玉米油倒在小锅里，烧热就淋在混合好的酱料里，调制成料汁备用
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解6

步骤6

搅拌好的料汁
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解7

步骤7

料汁淋在丝瓜上面～下锅蒸15分钟，出锅即可食用
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解8

步骤8

小清新的一道菜，非常适合夏天
#万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法图解9

步骤9

好吃

蒜蓉豆豉蒸丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-25

©本菜谱的做法由 龙静CCCCC 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

蒜蓉豆豉蒸丝瓜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #万物生长 营养尝鲜#蒜蓉豆豉蒸丝瓜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活