既能美容又能瘦身的橙香银耳羹

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超级热的天气,今天室内温度34度多,实在恐怖,热的让人坐立不安。 不防做一碗冰镇的糖水来降降温降降脂肪。
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橙香银耳羹的用料

银耳 半朵 清水 适量
冰糖 1块 橙子 1个

橙香银耳羹的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#既能美容又能瘦身的橙香银耳羹的做法图解1

步骤1

糖水可温喝也可冰喝,随自己喜好。
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步骤2

准备橙子、银耳。
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步骤3

按人数增减银耳的量,我只浸泡半朵。泡发出来会挺多的。
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步骤4

橙子洗一下再切成片备用。
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步骤5

泡好的银耳、橙片、冰糖一起放入碗中。
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步骤6

倒入适量开水
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步骤7

蒸锅蒸30分钟即可食用。
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步骤8

银耳软糯、橙香味浓。

橙香银耳羹的烹饪技巧

这道糖水可冷饮可热饮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-07-25

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