凉拌黄瓜黑木耳

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黑木耳排毒养颜还可以减脂塑身,年轻上班族可要多吃哦

凉拌黄瓜黑木耳的用料

黑木耳 20克 黄瓜 半根
蒜末 3克 生抽 15毫升
适量 2根
小米辣 2个 耗油 1勺
米醋 1勺

凉拌黄瓜黑木耳的做法

凉拌黄瓜黑木耳的做法图解1

步骤1

准备所需食材,葱姜蒜辣椒切好备用,黑木耳提前泡发
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解2

步骤2

起锅烧水 水开加入黑木耳,煮五分钟左右捞出
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解3

步骤3

黄瓜洗净拍碎切断
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解4

步骤4

葱姜蒜辣椒加入一勺生抽
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解5

步骤5

耗油
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解6

步骤6

米醋
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解7

步骤7

倒入适量热油
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解8

步骤8

1小勺食用盐搅拌均匀
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解9

步骤9

倒入黄瓜
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解10

步骤10

黑米耳搅拌均匀
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解11

步骤11

装盘
凉拌黄瓜黑木耳的做法图解12

步骤12

开吃

凉拌黄瓜黑木耳的烹饪技巧

可以加入冰箱冷藏一下口味更佳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-07-29 · 湖南省

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