低卡香辣孜然豆皮

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低卡减肥

香辣孜然豆皮的用料

豆皮 300克 橄榄油 20克
5克 辣椒粉 8克
芝麻 5克 蚝油 5克
孜然粉 5克 花椒粉 5克
大蒜 三瓣 蒜蓉辣酱 8克
白糖 3克 生抽 8克
老抽 3克

香辣孜然豆皮的做法

低卡香辣孜然豆皮的做法图解1

步骤1

1先用开水把300克豆皮泡十五分钟 2碗里+8克生抽+3克老抽+3克白糖+8克蒜蓉辣酱+5克蚝油
低卡香辣孜然豆皮的做法图解2

步骤2

1热锅+橄榄油20克,放入蒜末,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,芝麻,爆出香味搅拌均匀即可
低卡香辣孜然豆皮的做法图解3

步骤3

最后一步,在泡熟的豆皮,淋上刚刚的灵魂酱汁即可

香辣孜然豆皮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-08-03 · 河南省

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