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低脂捞汁海鲜荞麦面
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炎炎夏日凉面、凉菜、冷饮基本餐桌必备，这次用欣和系列的调料做了捞汁海鲜荞麦面味道非常鲜美，蚝油、味极鲜、米醋调出的料汁用来调拌各种菜品都很美味。
捞汁海鲜面的海鲜可选择自己喜欢的去放，可提前洗净煮熟后放在捞汁中再煮面这样更入味。
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低脂捞汁海鲜荞麦面的做法
步骤1
捞汁海鲜荞麦面部分食材备用
步骤2
蒜瓣去皮切成末、小米辣洗净切成小段葱切成小段、柠檬一片全都放入碗中再加入少许白芝麻，接着加入两勺米醋
步骤3
再加入1.5勺味极鲜酱油
步骤4
半勺蚝油
步骤5
少许辣椒油再滴上几滴花椒油（不吃不放）加入小半碗凉白开搅拌均匀
步骤6
锅中烧开水后放入荞麦面煮熟
步骤7
捞出过一遍凉水顺便烫了几颗油菜，大虾洗净后煮熟
步骤8
我用的大虾是熟的所以没有提前煮制。（这里也可换成自己喜欢的各种小海鲜）
步骤9
面条捞入碗中倒入调好的捞汁放上大虾拌匀后即可开吃。低脂捞汁海鲜荞麦面的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2022-08-03 · 山东省
©本菜谱的做法由 石头妈1 编写，未经授权不得转载
石头妈1
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