蓝莓鸡蛋吐司

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天气热 早饭就要简单 营养
参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

蓝莓鸡蛋吐司的用料

自制荞麦吐司 1/4块 蓝莓 1盒
玉米粒 半根的量 芝士碎 适量
鸡蛋 2个 蓝莓酱 适量

蓝莓鸡蛋吐司的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解1

步骤1

准备食材
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步骤2

吐司切小块装烤盘里
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步骤3

玉米粒，撒在上面
#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解4

步骤4

浇上鸡蛋液
#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解5

步骤5

铺芝士碎 撒蓝莓（喜欢甜的可以再撒些蓝莓酱）
#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解6

步骤6

烤箱提前预热，180℃烤20分钟
#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解7

步骤7

烤好了
#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解8

步骤8

上桌，吃早餐啦
#刘畊宏女孩减脂饮食#蓝莓鸡蛋吐司的做法图解9

步骤9

我控制体重，给老妈搭配了自制蓝莓果酱

蓝莓鸡蛋吐司的烹饪技巧

*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-06 · 河北省

©本菜谱的做法由 smile6902 编写，未经授权不得转载
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