太阳花蛋包饭

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教育部今年发文称9月份开始中小学生要掌握一定的烹饪技能和简单营养知识，饮食教育利国利民，从小培养孩子健康的饮食理念将会使其终生受益。
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太阳花蛋包饭的用料

熟米饭 适量 圣迪乐鸡蛋 两个
什锦菜 适量 马苏里拉芝士 50克
蟹棒 适量 有机山茶油 适量
宝宝有机酱油 适量

太阳花蛋包饭的做法

太阳花蛋包饭的做法图解1

步骤1

准备好食材。
太阳花蛋包饭的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，圣迪乐的鸡蛋蛋黄比普通鸡蛋大，色泽金黄。
太阳花蛋包饭的做法图解3

步骤3

鸡蛋摊成两张蛋饼。
太阳花蛋包饭的做法图解4

步骤4

一张蛋饼对折，切掉多余的部分。
太阳花蛋包饭的做法图解5

步骤5

切成菊花卷起。
太阳花蛋包饭的做法图解6

步骤6

锅里放油烧热后放上什锦菜和蟹棒翻炒片刻。
太阳花蛋包饭的做法图解7

步骤7

倒上米饭、马苏里拉芝士一起炒，加少许宝宝有机酱油翻匀出锅。
太阳花蛋包饭的做法图解8

步骤8

另一张蛋饼铺平，放上炒饭。
太阳花蛋包饭的做法图解9

步骤9

卷起后切成段。
太阳花蛋包饭的做法图解10

步骤10

最后摆成太阳花形状。
太阳花蛋包饭的做法图解11

步骤11

好吃又好看的蛋包饭就做好了。
太阳花蛋包饭的做法图解12

步骤12

左边是圣迪乐鸡蛋，右边是普通鸡蛋 左边明显蛋黄个头大，色泽金黄

太阳花蛋包饭的烹饪技巧

卷的时候可以借助寿司卷帘或者保鲜膜更方便操作。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-18 · 山东省

©本菜谱的做法由 天使落凡尘 编写，未经授权不得转载
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