减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担

精品 独家
153.3万 浏览 1.1万 收藏


~发现蔬菜的绝绝子吃法啦 做成一口一个的低卡蔬菜小蒸包,完全可以当减脂期的主食 懒人做法用馄饨皮来包,晶莹剔透,馅儿超足吃不完放冰箱冷冻,随时拿出来蒸着吃

低脂蔬菜蒸包的用料

西葫芦 1个 胡萝卜 1根
虾仁 200克 馄饨皮 适量

低脂蔬菜蒸包的做法

减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担的做法图解1

步骤1

西葫芦,胡萝卜擦丝,放入盐腌制十分钟,挤干水分
减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担的做法图解2

步骤2

放入剁碎的虾仁,小葱花,一勺料酒,半勺十三香、一勺生抽和蚝油搅拌均匀
减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担的做法图解3

步骤3

馄饨皮擀薄一点,包好馅儿不漏就行
减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担的做法图解4

步骤4

放入蒸锅,蒸10分钟就好啦

低脂蔬菜蒸包的烹饪技巧

馄饨皮买大一点的那种,包起来不容易破 包不起来可以馄饨皮四周沾一点水会捏得更牢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-09-01 · 山东省

你当前的位置:豆果美食 > 减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 减脂期吃这个!!低脂蔬菜蒸包,好吃没负担的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活