解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!

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想要保持身材的小伙伴,餐桌上一定少不了冬瓜吧!
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樱花虾烧冬瓜的用料

樱花虾干 80克 冬瓜 400克
大蒜 4瓣 小米辣 2个
2克 蚝油 1勺
代糖 3克 生抽 1勺

樱花虾烧冬瓜的做法

#时令蔬菜最养人#解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!的做法图解1

步骤1

准备毛冬瓜、樱花虾干,大蒜、小米辣。
#时令蔬菜最养人#解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!的做法图解2

步骤2

冬瓜去皮挖出瓜瓤,切成大方块。
#时令蔬菜最养人#解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!的做法图解3

步骤3

锅内喷少许油,下入蒜片和樱花虾干爆香。
#时令蔬菜最养人#解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!的做法图解4

步骤4

下入冬瓜翻炒一下。 再下蚝油、代糖、盐、生抽调味。
#时令蔬菜最养人#解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!的做法图解5

步骤5

放一点点说水,小火盖盖子焖煮20分钟。
#时令蔬菜最养人#解秋燥,减脂祛湿的樱花虾烧冬瓜!的做法图解6

步骤6

临出锅前撒入小米辣段、香葱装盘就可以上桌啦!

樱花虾烧冬瓜的烹饪技巧


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创建时间:2022-09-28 · 河北省

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