秋葵炒杏鲍菇

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秋葵营养丰富，可以增强人体免疫力！杏鲍菇可以抗癌、滋润肠胃，经常食用有益健康！
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秋葵炒杏鲍菇的用料

杏鲍菇 200克 秋葵 几个
大蒜 4瓣 食用油 20克
酱油 10克 蚝油 10克

秋葵炒杏鲍菇的做法

#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解1

步骤1

杏鲍菇切成稍粗一点的丝
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解2

步骤2

放入锅中煮几分钟
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解3

步骤3

捞出备用
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解4

步骤4

秋葵切成厚片
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解5

步骤5

大蒜去皮后切碎
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解6

步骤6

锅中放油烧热
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解7

步骤7

放入蒜末炒香
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解8

步骤8

放入秋葵
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解9

步骤9

放少许清水大火翻炒1分钟
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解10

步骤10

放入杏鲍菇
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解11

步骤11

放入酱油
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解12

步骤12

放入蚝油
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解13

步骤13

拌匀后出锅
#“酒”是要开心#秋葵炒杏鲍菇的做法图解14

步骤14

装盘食用

秋葵炒杏鲍菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-12 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

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