凉拌秋葵豆腐

凉拌秋葵豆腐

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六月的快乐
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非常爽口的下酒菜，也是一道低脂菜哦
参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#

凉拌秋葵豆腐的用料

大豆腐 1盒 秋葵 300克
盐 1勺 糖 1勺
生抽 少许 醋 少许
食用油 少许 蒜 2瓣
香油 适量 蚝油 适量

凉拌秋葵豆腐的做法

#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐的做法图解1

步骤1

大豆腐切块焯水后捞出浸泡在凉水里
#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐的做法图解2

步骤2

秋葵放入开水中煮熟，加一点油
#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐的做法图解3

步骤3

放入凉水中浸泡
#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐的做法图解4

步骤4

秋葵去根摆放在盘子里
#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐的做法图解5

步骤5

所有调料混合
#“酒”是要开心#凉拌秋葵豆腐的做法图解6

步骤6

秋葵放在下面，摆上豆腐块，浇上料汁即可

凉拌秋葵豆腐的烹饪技巧

秋葵不要提前去根，里面的汁液会流出来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-13 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 六月的快乐 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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