不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼

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今日分享不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼烹饪三文鱼有很多种方法,北欧人喜欢吃熏制或腌制的鲑鱼。能完好保留营养成分的烹饪方法为亚洲人首选。将三文鱼洗净,切成0.3~0.5cm的薄片,吃时,蘸取小碟中的酱油和绿芥末,口感极佳,且制作简单。除此之外,还有炒、煮、蘸、烤、焙等。三文鱼全身是宝,根据每个部位的特性可采用最合适的烹饪方法做出各式各样的美味佳肴,三文鱼可以分割为4个部位:头部富含油脂、丰富的胶原蛋白,适合蒸、红焖、滚汤、焗等;鱼柳肉质细致,含油量少,可作生鱼片,亦可用于中式烹饪食材如炒饭、油泡等;鱼尾可熬汤或作汤底之用;鱼腩是三文鱼最肥美的部位,是生鱼片的最佳原料,亦适用于中国食品的油炸和炖煮。值得注意的是,高温会导致肌肉收紧无味,因此热加工时应注意:时间不宜过长,少添加能掩盖原味的调味品,如茴香、胡椒和酱油;在炖时加入更多的汤,水必须㓎过鱼 。
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挪威三文鱼土豆饼的用料

土豆 1个 玉米面 适量
南瓜 1小块 植物油 适量
一丢丢 料酒 适量
麻辣鲜 1勺

挪威三文鱼土豆饼的做法

#挪威三文鱼#不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼的做法图解1

步骤1

把土豆南瓜煮熟
#挪威三文鱼#不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼的做法图解2

步骤2

三文鱼用盐料酒腌制一会,土豆南瓜压成泥。
#挪威三文鱼#不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼的做法图解3

步骤3

放油煎三文鱼
#挪威三文鱼#不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼的做法图解4

步骤4

放入三文鱼放玉米面和麻辣鲜
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步骤5

搅拌均匀
#挪威三文鱼#不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼的做法图解6

步骤6

锅里放油放入土豆饼煎到金黄
#挪威三文鱼#不加一滴水的挪威三文鱼土豆饼的做法图解7

步骤7

完成

挪威三文鱼土豆饼的烹饪技巧


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创建时间:2022-10-15 · 辽宁省

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