三文鱼蛋炒饭

精品
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三文鱼营养丰富,可孩子不爱吃生的,只好把三文鱼炒熟,搭配做蛋炒饭,孩子一次能吃2碗
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三文鱼蛋炒饭的用料

三文鱼 100克 鸡蛋 2个
米饭 一大碗 玉米 半根
胡萝卜 半根 葱花 适量
柠檬汁 几滴 生抽 1勺
食用油 适量

三文鱼蛋炒饭的做法

#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解1

步骤1

准备一大碗米饭
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解2

步骤2

三文鱼切成小丁
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解3

步骤3

加入柠檬汁腌制去腥
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解4

步骤4

玉米剥粒,胡萝卜削皮切丁
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解5

步骤5

鸡蛋打入碗里,加入葱花搅拌均匀
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解6

步骤6

热锅放油放入三文鱼丁翻炒断生盛出来
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解7

步骤7

倒入鸡蛋液煎到凝固盛出来
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解8

步骤8

放入胡萝卜和玉米翻炒断生
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解9

步骤9

加入米饭翻炒均匀
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解10

步骤10

倒入炒过的三文鱼丁、鸡蛋翻炒均匀,加入生抽调味,撒上葱花
#挪威三文鱼#三文鱼蛋炒饭的做法图解11

步骤11

营养好吃,简单好做的三文鱼蛋炒饭

三文鱼蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-10-19 · 浙江

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