乳鸽党参黄芪汤

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秋冬季节，孩子容易感冒流鼻涕，想要给孩子增强抵抗力，不妨试试这道汤品。 材料：✅✅党参，黄芪，玉竹，山药，莲子，芡实，红枣枸杞。图中为2个孩子的量，均在5～12克左右。 黄芪2-3片即可。 乳鸽半只（加姜片焯水） 所有材料洗净后放入隔水炖盅，1.5～2个小时，出锅加少许盐即可。 . 有些孩子易上火体质，可以在进补前先喝一阵子的“虚不受补汤”，一下，有虚不受补汤的做法哦。 . 调理好之后再慢慢尝试滋补汤品。 . 黄芪对于孩子来说不宜下太多，一个6岁孩子为参考2～3片就足够，另外易上火体质可再下去少许玉竹，滋阴降火哦。
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乳鸽党参黄芪汤的用料

玉竹 10g 党参 10g
黄芪 3g 芡实 10g
山药 15g 莲子 10克
红枣 3-4颗 枸杞 10克
乳鸽 半只 清水 800克
盐 1克

乳鸽党参黄芪汤的做法

#花式炖煮不停歇#乳鸽党参黄芪汤的做法图解1

步骤1

秋冬超级推荐的一款滋补汤
#花式炖煮不停歇#乳鸽党参黄芪汤的做法图解2

步骤2

材料如图
#花式炖煮不停歇#乳鸽党参黄芪汤的做法图解3

步骤3

温和滋补不上火
#花式炖煮不停歇#乳鸽党参黄芪汤的做法图解4

步骤4

隔水炖2个小时，出锅加少许盐即可。
#花式炖煮不停歇#乳鸽党参黄芪汤的做法图解5

步骤5

营养又美味。

乳鸽党参黄芪汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 哈密瓜的春天 编写，未经授权不得转载
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